Cuidado de la piel en todas las edades: consejos y tratamientos
Lo primero que aconsejo a cualquier paciente es la importancia de su cuidado en el domicilio, y el uso de los productos correctos para el fin que estamos buscando. Siempre digo como profesional de la estética con más de 13 años de experiencia que lo primordial en el caso de la piel, la base es una buena higiene y rutina en casa, hidratación y una alimentación saludable.
Consejos:
- Buena higiene
- Mantener la piel siempre hidratada
- Beber agua
- Una dieta saludable
- No abusar del sol y usar protección solar
- No abusar del maquillaje y desmaquillarse siempre antes de acostarse
- Seguir indicaciones pautadas por profesionales como esteticistas o dermatólogos si la piel lo requiere.
Tratamientos:
Nosotros en la clínica, para el cuidado de la piel en todas las edades, hacemos desde higienes faciales, renovaciones dérmicas, drenajes, peelings, crioterapia, terapia LED, depilación láser, presoterapia ocular, regular problemas de acné, rosácea, reducir manchas y mucho más.
Y siempre en casos patológicos derivamos a profesionales de la dermatología o combinamos tratamientos. Siendo tratamientos que se realizan a personas de todas las edades a partir de la adolescencia.
Algunas estrategias para mantener una piel saludable y radiante a lo largo de la vida.
- Una buena higiene
- Buena hidratación
- No abusar del sol
- No fumar
- Tener una alimentación sana libre de alimentos precocinados o ultra procesados.
- Evitar dieta alta en grasa saturadas y azucares simples
- Descansar bien y tener una correcta higiene del sueño
- Y sobre todo, aunque parece mentira: SER FELIZ
El cuidado de la piel, hábitos diarios para piel saludable y prevención del envejecimiento cutáneo
- Una buena higiene
- Buena hidratación
- No abusar del sol
- No fumar
- Tener una alimentación sana libre de alimentos precocinados o ultra procesados.
- Evitar dieta alta en grasa saturadas y azúcares simples
- Descansar bien y tener una correcta higiene del sueño
- Y sobre todo, aunque parece mentira: SER FELIZ
Tratamientos faciales para diferentes edades:
Para adolescentes normalmente con higienes faciales y un buen cuidado en casa suele ser suficiente. Si tenemos algún caso más específico podremos realizar tratamientos de crioterapia, láser o IPL para regular el sebo.
Para edades más avanzadas podemos realizar higienes faciales, foto rejuvenecimiento, tratamiento con oro o colágeno, terapia LED, drenajes faciales, masajes geotermales, crioterapia, mesoterapia V. E incluso en esas técnicas personalizamos cada persona con productos específicos para su piel, si necesita hidratación profunda, luminosidad, elasticidad…
Consejos para proteger la piel del sol:
- Tomar el sol 15 minutos al día en cara, cuello, manos, escote en horas no intensas de radiación solar, lo que nos ayudará obtener vitamina.
- Ideal usar factor de protección 50+ cada cierto tiempo siguiendo las instrucciones del fabricante.
- Evitar las horas de más radiación solar que entre las 12h y las 17h aproximadamente en España.
- Usar gafas, sombreros y sombrillas.
- Hidratar bien la piel tras un día de sol con lo que conocemos como after sun.
- Usar productos no caducados, lo más seguro es que pierdan su efecto protector si ha pasado la fecha del fabricante.
Cuidado de la piel en todas las edades, preguntas frecuentes
¿Cuáles son los tratamientos más populares para el rejuvenecimiento facial?
De la medicina estética el bótox y el ácido hialurónico, pero en la estética convencional que hacemos en el centro se consiguen efecto con terapia no invasivas que producen un rejuvenecimiento, como tratamiento con ILP, renovación dérmica, peeling químicos, crioterapia facial y muchos más con maravillosos efectos.
¿Puedo recibir tratamiento específico para problemas específicos de la piel?
Si hay un problema en la piel primero recomiendo la revisión y valoración de un dermatólogo, y luego valoramos si son compatibles con nuestras técnicas para aliviar síntomas o mejorar el estado de la piel.
¿El acné es persistente en adultos?
Depende del caso, ya que hay casos totalmente curados, otros curados pero con cicatrices, otros con una piel muy grasa y quiste sebáceos pero sin ser acné. Por eso es de vital importancia que si tienes acné acudas a profesionales para valorar tu piel, tipo de acné. Lo importante son cuidados en casa, las rutinas de higiene, e incluso a veces requiere de antibióticos por infección y pautas médicas.
¿Cuándo es el momento adecuado para comenzar con tratamientos antienvejecimiento?
Cuidado de la piel en todas las edades. Desde jóvenes comenzamos con signos de envejecimiento muy leve, como son las marcas de los gestos que hacemos. Al principio solo se marcan cuando gesticulamos pero con el paso de los años se van acentuando y saliendo cada vez más marcas que son los que llamamos arrugas.
No todos envejecemos igual, dependen de muchos factores por lo que a personas de la misma edad las puedo recomendar tratamientos muy distintos o simplemente higienes faciales y buena hidratación en casa; y a otro comenzar con tratamientos anti edad. A partir de los 30 ya pueden empezar a retrasar el envejecimiento con tratamientos estéticos, siendo tratamientos de prevención.
¿Cómo cuidar la piel con embarazo?
Durante el embarazo se recomienda en casa cuidar la piel con productos naturales para evitar que lo absorba su piel y pase al cordón umbilical (donde se han encontrado restos de componentes de perfumes).
Otro consejo es la hidratación, y algunos productos específicos para los cambios de la piel cuando se dilate para evitar estrías, o mejorarlas. Las hormonas pueden provocar cambios en la piel, por lo que en esta etapa hay que valorar los cambios que ha sufrido la persona, como hiperpigmentaciones en el rostro, abdomen, vello nuevo o caída del miso, etc.
¿Puedo combinar tratamientos de cuidado de la piel con procedimientos estéticos?
Sí, normalmente es necesaria la combinación de ambos para aumentar los efectos positivos del mismo, como puede ser en el caso de tratamiento para la piel higienes faciales con tratamientos para el acné, o con tratamiento de hidratación o para la edad. También se pueden combinar los tratamientos faciales junto con los corporales.
Contacta con Saborea tu Salud para obtener información profesionales en estética.